Тилапия жареная на сковороде
Приветствую вас, дорогие друзья!
Что приготовить такого, чтобы было полезно, легко и быстро? Как вариант — пожарить рыбу.
Масса фосфора, витамины группы В и легко усваиваемый белок — все как раз про нее.
Читать далее